ダイエットに関する情報をあつめてみようかと
● ちょっと難しめのダイエット [知識]
一般にかなり太っている場合には、ダイエットの効果はあらわれやす いし、目に見えて体重などの数字も減っていきます。しかし、すでに 標準的な体型をしていて、あと少し絞りたいとか、もう少し痩せて美 しくなりたいという場合には、効果はあらわれにくいし、あらわれて も戻りやすいです。少し細め、少し痩せ気味には人気がありますが、 ちょっと難しめのことだと認識したいです。
