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10秒ダイエット 2010/12/08号 (平日毎日発行)
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● できるけどやらない [ひとやすみ]
「やればできるのだけれど、やらない」ということは多いと思います。
忙しいとか、面倒くさいなどという理由からです。すると「できた！」
「できる！」という体験が、しだいに少なくなっていきます。それが
続いていくと、何だか自分にはできないことばかりで、不可能感を
抱くようになります。小さいことをキッチリとこなすことは、もの
凄く大切です。それがあって、果敢に大きなことにチャレンジしてい
けます。
