【10秒ダイエット 2011/02/14】

　10秒ダイエット　2011/02/14号 (平日毎日発行)

● くさらずに [知識]

人生にはいろいろな節目があります。学生から社会人になった、結婚
した、子供が生まれた、病気になった…などなど。そんな時には今ま
でのダイエット法がとれなくなって、体型を崩すことも多いです。大
きく落胆して、自暴自棄になりがちですが、また地道にできる範囲で
のダイエットを模索したいです。いろいろなところでリセットがかか
ってしまうのも、ダイエットです。