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10秒ダイエット 2010/12/16号 (平日毎日発行)
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● 他人のダイエット [知識]
自分がダイエットをしていると、他人のダイエットが気になるし、批
判したくもなります。そんな時は、グッと我慢です。ひょっとしたら、
育児で時間がないのかもしれないし、会社の激務でせっぱつまって
いるのかもしれないし、…遺伝的に太りやすいのかもしれません。他
人のことが気になる自分を発見したら、その余力を自分自身のレベル
アップに向けたいです。
