ダイエットに関する情報をあつめてみようかと
● 傷つかない反省法 [ひとやすみ]
これで完璧だと思って文章を書き終えても、2〜3日たってから見直 すと、修正したいところがゾロゾロと出てきます。時間をおいて、中 立で客観的な自分になれるからです。同様に5〜10年前の自分を振 り返ると、とても冷静に反省できます。ああすればよかった、こうす ればよかった、自分はこの点が間違っていた…と、かなり多くの学び が得られます。そして過去の自分は現在の自分とは違うので、割と傷 つきません。ちょっとおすすめです。